寺地です。

朝晩がぐっと冷え込むようになってきましたね。

今年の夏は特に猛暑だったこともあり、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

さて我が家では、そんな季節の移り変わりを感じるために「お散歩」を大切にしています。

特に秋は、風も心地よく、散歩するにはぴったりの季節。

なんといっても“木の実ひろい”が楽しいんです。

先日、近くの山へ出かけると、たくさんの木の実がついていました。

まるで宝探しのよう。昔は「なんの実かな？」と写真を撮って後で調べていたのですが、最近ではスマホでその場で画像検索もできるので、子どもたちと一緒に学びながら楽しんでいます。

小さな栗も見つけました。

拾えたのはマテバシイ、栗、スタジイ。

子供のころ、食べてみませんでした？？

持ち帰って早速炒ってみました。

熱いまま、殻を割って中身を出します。

ほくほくしてる間に食べないと、冷めちゃうと固くなっちゃうんですよね。

「どんぐりって食べられるの？」とよく聞かれますが、実はマテバシイの実はアクが少なく、そのままでもナッツのような風味で食べやすいんです。今回は茹でて中身を取り出し、おやつ代わりに。

クッキー生地にも使えるそうなので、今度はお菓子作りにも挑戦してみようかなと思っています。

夜のお楽しみは天体観測

夕方の涼しさが心地よくなってきたので、夜は星空観察へ。

以前参加した「星空魅力化創発塾」で教えてもらった天体観測アプリを使って、iPadを空に向けると、GPSやジャイロセンサーで星座が表示されるんです！子どもたちも大興奮。

月が明るい夜でしたが、りゅう座やへびつかい座など、いくつかの星座を見つけることができました。

たまには空を見上げて、季節の変化を肌で感じる時間を過ごしてみませんか？

夜のドライブも、最近の車は安全性能がしっかりしていて安心です。
キャンペーンサイトもぜひチェックしてみてくださいね！

秋の自然とともに、心もリフレッシュ。

秋は短く、あっという間に過ぎてしまいます。
だからこそ、今しかできない体験を大切にしたいですね。

木の実を拾って、星を見て、家族で季節を感じる。そんな秋を楽しんでいます。
皆さんの秋の楽しみ方も、ぜひ教えてください。